秋分之后，南方白天普遍在三十度以上高温，晚上虽然凉快，但也在二十五度以上。深秋如此高温，其实很伤身体。由于高温下无法入睡，晚上需要开空调，然而，高秋本身阴气上升，晚上阴气更甚，若开空调对于大多阴虚的老人来说，好比雪上加霜，极易得病。本人旧病复发，每天晚上五六个小时大汗淋漓，无法入睡；如果开空调，不仅满身冷汗，而且血压上升。医生认为这是阴虚症。大汗不止，血压上扬是阴虚的症状，气血亏损的表现。
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