在没有经过系统训练的书法爱好者眼中，好的书法无非就是把字写得漂亮一点而已，其实不然，书法同中国其他传统艺术一样，有着许多的奥秘，其中最神秘的就是古人的“笔法”。

书法中的“笔法”就好比是武术中的秘笈，寻常人纵然勤学苦练也无法学会，只能靠名家来传授，在中国书法史上极少有自学成才的书法家。

在唐人张彦远的《法书要录》当中，详细描述了笔法的传承过程，从东汉的蔡邕到蔡文姬，再到钟繇、卫夫人、王羲之、王献之、羊欣、王僧虔、智永、虞世南、欧阳询、褚遂良等人，传了23个人，这种“笔法”也存在于历代的书法论述当中，比如卫夫人的《笔阵图》，颜真卿的《述张长史笔法十二意》等等。

但这些书法理论对于当代书法人来讲，很少有人会去认真体会，以及因为传统文化的缺失，但若是想深入到中国古代的书法道统，这些都是必须要做的功课。

很多人或许会问，最初创造笔法的人是谁？学书法是不是就意味着学“甲骨文”？其实这就是对于书法史没有一定的认知，任何一门艺术，其中的技法发展都是经过许多代人探索和努力才完成的一些经验总结，而书法中的艺术感觉和技术体系，在魏晋时期达到了一个顶峰，并且唐人对于晋人书法的继承也最为彻底，所以书法要“宗法晋唐”。

我们谈到的书法奥妙中的“笔法”，其实就是晋唐之法。

当代书法理论界的旗帜，央美的教授，书法博士生导师，邱振中教授，钻探古人书法笔法40多年，终于**神秘的“二王”笔法！

其实这种传统笔法的核心包含了四个方面，第一是“执笔法”，第二是“用笔法”，第三是“点画法”，第四是“笔势法”。

这四个方面，每一个方面都包括甚广，笼统来讲，包括“执笔法”中的如何发力，如何用肘、用腕、运指等诸多细节，“用笔法”当中对于笔毫的理解和应用，什么是真正意义上的“绞转”、“裹锋”、“铺毫”等等技巧，“点画法” 当中的不同笔法的变化原则以及“笔势法”当中的势态的变化技巧。

这些细节和技巧规律被邱振中先生写进了自己的专著《中国书法：167个练习》当中，这本书以当代人的语言和视角，总结了上千件历代经典法帖，为你抽丝剥茧的讲解出古代书法的奥秘，有小学以上文化的人都能看懂。

真正高明的艺术往往是“大道至简”的，书法中的“笔法”也是如此，关键是很多人没有机缘捅破这一层窗户纸，当你将这本书中的167个练习，按部就班的练习通透，你的书法就能真正入门了，当你建立了这些技法的基础，再去看历代的经典法帖，就能够游刃有余了！

这本书不仅包含了我们上面谈到的笔法四个方面，还有笔法的细节摆动规律、书写节奏感、字形空间的处理、点画的变化、字组与轴线的变化、以及章法中的动力形成等等方面，并且没一种技法讲解，都有古代法帖作为理论支撑，极有说服力，此作也是当代所有高校书法专业的必备教材。

这本《中国书法：167个练习》如今，我们尚有少量邱振中先生亲笔签名的版本，除了自存珍藏之外，我们拿出一部分惠友，欲购者，请点击下面惠购：

另外，此作市面多有**低廉、印制粗糙的盗印本，请大家购买擦亮眼睛。