2015年春季，我继续参加上海远程老年大学、古二居委教学点的学习，本学期我选读的课程是《当今应该怎样养生保健》“现代老年人养生保健指南”。第一讲是：“新时代应该树立保健新概念”由沈惠风教授主讲。中心内容是：今人生病由以前的外来生物因素转为当今的生活因素(包括精神因素)，中老年人尤是如此。今书卜算子词一首以表学习心得。
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