四十年前，偏头痛、坐骨神经痛，突袭吾身，十分痛苦。多方诊治，数月不见成效。随后，早晨开始跑步锻炼。月余时间，大见成效，病痛消失。停止锻炼，病痛又现，逼迫无奈坚持晨练四十年，受益匪浅。
文/清风
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四十年前，偏头痛、坐骨神经痛，突袭吾身，十分痛苦。多方诊治，数月不见成效。随后，早晨开始跑步锻炼。月余时间，大见成效，病痛消失。停止锻炼，病痛又现，逼迫无奈坚持晨练四十年，受益匪浅。
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